Akupressurringen er hurtig “første hjælp” når der er uro i kroppen . Ved at rulle ringen op og ned af alle fingre aktiveres energipunkter der giver ro, nærvær, afslapning og øget koncentrationsevne.

Den kan bruges af alle og er nem at have med i lommen og penalhuset i skolen eller på arbejde og oplagt at have på sengebordet til brug før sengetid.
Den er diskret i brug i forhold til meget andet “dimse materiale”, hvilket er en stor fordel.

Akupressur teknikken har sin oprindelse i kinesisk medicin og benyttes her til en nem og enkel selvbehandling.
De små spidser på ringen stimulere medianbanerne, der går fra fingerspidserne og ud i hele kroppen.
Det giver ro og balance. Dybere vejrtrækning og rolig puls. Samtidig skærpes opmærksomheden ved berøringen så det bliver nemmere at koncentrere sig uden at blive distraheret af hved der ellers foregår i rummet.

Ringen påvirker også bindevævet og muskulaturen i fingrene og øger blodcirkulation og udskillelse af affaldsstoffer. Derfor er det god hvis man har hævede fingre og spændinger i underarme

Rul ringen op og ned over alle fingre. Måske føles det ekstra kraftfuldt eller behageligt på en af fingerene, så brug ringen mest der .
Kan bruges flere gange dagligt. Er oplagt før sengetid for en rolig nattesøvn.

For børn med søvnproblemer kan det være et god supplement til et fast putteritual sammen med trykmassage eller fodmassage ( gerne med magnesiumlotion der beroligere og afslapper musklerne).
Det hele giver ro, afslapning og jordforbindelse.

God fornøjelse